0
0
Kesehatan mental menjadi isu sentral saat seseorang menghadapi proses perceraian. Tulisan oleh Qayla Putri Pratistha (2508015054) dan Kayla Zaenab Arafah (2508015054) dari Program Studi Psikologi, Fakultas Psikologi Universitas Muhammadiyah Prof. Dr. Hamka (2026-06-21 07:44:43) menyoroti bahwa perceraian tidak sekadar persoalan hukum, melainkan juga tantangan psikologis yang perlu diperhatikan.
Perceraian yang semakin sering terlihat di masyarakat menuntut perhatian pada dampak emosional dan kebutuhan dukungan bagi pihak yang terlibat. Pendekatan psikologis dinilai penting untuk membantu individu dan keluarga menavigasi proses transisi ini secara lebih sehat.
Dampak pada individu dan keluarga
Perceraian dapat memengaruhi kondisi emosional pasangan hingga anak-anak tanpa memandang latar belakang. Perasaan kehilangan, kebingungan, dan perubahan peran dalam keluarga merupakan beberapa aspek yang kerap muncul. Penanganan yang memadai diperlukan agar efek jangka pendek tidak berkembang menjadi masalah kesehatan mental yang lebih serius.
Peran layanan psikologis dan dukungan
Pelibatan layanan psikologis, konseling, dan jaringan dukungan keluarga atau komunitas disebut penting dalam menghadapi proses perceraian. Intervensi yang tepat waktu membantu individu mengelola stres, merumuskan strategi coping, dan membangun kembali kehidupan sehari-hari setelah perubahan struktur keluarga.
Kebutuhan jangka panjang dan pencegahan
Selain dukungan pasca-cerai, perhatian pada aspek pencegahan—seperti akses informasi tentang penanganan konflik dan layanan konseling—dapat mengurangi dampak psikologis pada masa mendatang. Pendekatan yang berkelanjutan dan sensitif terhadap kebutuhan tiap anggota keluarga dianggap perlu agar pemulihan berjalan efektif.
Perceraian bukan hanya urusan administrasi atau hukum; ia membawa konsekuensi psikologis yang memerlukan perhatian profesional dan dukungan sosial. Tulisan Qayla Putri Pratistha dan Kayla Zaenab Arafah menegaskan pentingnya melihat perceraian dari perspektif kesehatan mental agar intervensi yang diberikan lebih menyeluruh dan manusiawi.
